Архів: 17.09.2007 – 08.10.2007
Как избавиться от насморка? Прогревайте нос солью и используйте капли на основе эфирных масел (19.10.2011)
На первый взгляд насморк - простое заболевание. Но именно он является причиной многих неприятностей, а именно: головной боли, отсутствия обоняния, аппетита, а также снижения работоспособности. Поэтому лечение насморка - дело серьезное.
При насморке хорошо помогают капли, содержащие пихтовое или эвкалиптовое масло. Эти масла оказывают бактерицидный эффект, уменьшается выделение слизи, облегчается дыхание. Как один из вариантов лечения насморка, можно сделать ингаляцию с пихтовым маслом. Самый простой способ - миска с кипятком, в которую добавлено 3-5 капель масла. Накрываемся полотенцем и дышим паром.
Во время насморка желательно также прогревать нос, это хорошо снимает отек. Возьмите маленький мешочек либо чистый носок и засыпьте туда соль, предварительно прогретую на сковородке. Или прогрейте нос вареным яйцом.
Очень важно во время насморка находиться в тепле и не переохлаждаться. Наверняка многим известно, что при появлении насморка полезно попарить ноги. Кроме этого, можно принимать теплые ванны с морской солью, спать в носках, в которые насыпана сухая горчица.
Среди других народных средств от насморка - прогревание груди с помощью картошки. Делается это так: варим одну большую картофелину в мундире, разрезаем вдоль, кладем на грудь несколько слоев газеты, затем горячую картофелину, а сверху укутываем чем-нибудь теплым. По мере того, как картошка постепенно остывает, вынимаем листы газеты. Прогревание будет долгим, не менее 20 минут.
Для поддержки иммунных сил в борьбе с насморком организму просто необходим витамин С. Пейте чай с лимоном и укрепляйте организм сезонными овощами и фруктами.
Архив за 17.09.2007 – 08.10.2007
Версія для друку
